Tag: brak silnej woli
-
Wiem, co powinnam robić, a tego nie robię. Dlaczego dieta nie działa, mimo że masz plan?
„Wiem, co powinnam robić… a i tak tego nie robię” – to jedno z najczęstszych zdań, które słyszę w gabinecie. Nie dlatego, że coś z…
Najnowsze posty
- Jemy tak, jak nas nauczono – jak dzieciństwo i dom rodzinny kształtują nasze nawyki żywieniowe
- Psychologia jedzenia – przewodnik po artykułach na blogu
- Dlaczego jem wieczorem, choć nie jestem głodna
Ostatnie komentarze
[…] Jak zadbać o żywienie dzieci – niejadek, neofobia czy wybiórczość pokarmowa […]
[…] Talerz zdrowego żywienia – zalecenia żywieniowe dla Polaków […]
[…] Nie znoszę własnych zdjęć – kim jest ta osobaO obrazie ciała i samoakceptacji. […]
[…] Jak używać skali głodu i sytościPraktyczne narzędzie pomagające w jedzeniu intuicyjnym. […]
[…] Nasza relacja z jedzeniem nie zaczyna się w momencie przejścia na pierwszą dietę. Ona rodzi się znacznie wcześniej –…